QiGong i Odense

For dig som har brug for støtte til at komme i gang med at motionere.

Qigong i er effektiv træning, som kan dyrkes af alle, uanset køn, alder og fysik,
også siddende på bold eller stol.

QiGong holder kroppen sund og rask og forbedrer blandt andet blodomløb, beroliger, balancerer, styrker hukommelsen, fordøjelse, og lindrer smerter m.m. I øvelserne arbejdes der også med vejrtrækning, det giver ro og ilt til kroppen, så efter nogle ugers træning, vil du kunne opnå større glæde og mere energi, fordi din krop bliver i stand til, at bygge sig selv op.

Timen afsluttes med en stående/siddende eller liggende meditation. Ved hver session er der samtidig mulighed for at tale med en rådgiver fra LMS.

Påklædning løstsiddende afslappet tøj.
Medbring; liggeunderlag og drikkedunk
Pris for en sæson er kr. 450,00

Læs mere på: www.kk74.dk
Ved spørgsmål kan du kontakte holdleder Ingrid Thomsen på tlf. 21 94 32 15

Holdet starter onsdag d. 11. september 2019 kl. 19.10 - 20.00 (du møder bare op)
Sidste gang er onsdag d. 1. april 2020.

 

 

LMS opfordrer til, at man melder sig ind i foreningen, hvis man gør brug af LMS’ tilbud. Du kan oprette dig som fast støtte her

Tid

Onsdage kl. 19.10-20 

 

Sted

Tingløkkeskolens pigesal,
Bergendals alle 25,
5250 Odense SV

 

2 personlige fortællinger om selvskade (Esbjerg)
2 personlige fortællinger om selvskade (Esbjerg)

28. august 2019 - kl. 18:00 til 28. august 2019 - kl. 20:00 Syddanmark
Add
3 Fortællinger om spiseforstyrrelser og selvskade (Odense)
3 Fortællinger om spiseforstyrrelser og selvskade (Odense)

10. september 2019 - kl. 18:00 til 10. september 2019 - kl. 20:00 Syddanmark
Add
3 Fortællinger om spiseforstyrrelser (Tønder)
3 Fortællinger om spiseforstyrrelser (Tønder)

02. oktober 2019 - kl. 18:00 til 02. oktober 2019 - kl. 20:00 Syddanmark
Add
3 Fortællinger om spiseforstyrrelser og selvskade (Sønderborg)
3 Fortællinger om spiseforstyrrelser og selvskade (Sønderborg)

11. november 2019 - kl. 18:00 til 11. november 2019 - kl. 20:00 Syddanmark
Add
Se flere events

Støt LMS

Støt LMS